网上预约上海瑞金医院内分泌科陈名道教授/上海瑞金医院挂号办理
新闻来源：shglgh.com 发布时间：2015-12-29 20:19:19 浏览量：40
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陈名道大夫简介科室：上海瑞金医院内分泌科
职称：主任医师
擅长：普通内分泌疾病、糖尿病、肥胖、甲状腺、神经内分泌疾病的治疗及中西医结合治疗内分泌疾病
上海瑞金医院内分泌科陈明道教授告诉你糖尿病患者需要的4种维生素
糖尿病患者，平时要多吃蔬菜和水果，多补充点维生素对控制病情有益。但是，到底哪些维生素对糖尿病人好呢？平时该如何针对性补充？
一般来说，糖尿病人要特别留意β-胡萝卜素、B族维生素和维生素C、E的摄入。那这些维生素可以为糖友带来哪些好处呢？ 上海瑞金医院挂号办理
β-胡萝卜素
β-胡萝卜素含有降糖物质，是糖尿病人的良好食品。β-胡萝卜素的分子结构相当于2个分子的维生素A，进入机体后，在肝脏及小肠粘膜内经过酶的作用，其中50%变成维生素A，有补肝明目的作用，有糖尿病眼病风险的糖友要适当补充。 上海瑞金医院内分泌科陈明道教授网上代挂号
维生素C
维生素C能够清除自由基(自由基有害人体的生化物)，预防糖尿病合并神经和血管病变。维生素又是抗氧化剂，美国、瑞士和德国等医学家研究发现，维生素C、E及a-硫辛酸等抗氧化剂可能有助于防治糖尿并发症。平时可多选草莓、柑橘、苹果、绿叶蔬菜、菠菜等。 上海各大医院专家网上预约挂号
维生素C可以降低血浆脂质过氧化物，降低血总胆固醇、三酰甘油，提高高密度脂蛋白胆固醇，缓解微量蛋白尿及早期的糖尿病性视网膜病变。一般成人每日推荐摄入量为60mg，糖尿病患者可补充100～500mg。 上海挂号
维生素E
芬兰和美国的一项研究结果表明，人体缺少维生素E容易患糖尿病。体内维生素E含量低的男子患糖尿病的危险是正常人的4倍。维生素E与β-胡萝卜素有协同作用，正常人每日推荐摄入量为14mg，而糖尿病患者每天可补充维生素E100～200mg，预防心脑血管疾病。 上海瑞金医院内分泌科专家网上代挂号
B族维生素
研究表明，维生素B7可以帮助糖尿病患者控制血糖水平，并防止该疾病造成的神经损伤。维生素B1、维生素B2、维生素B6、维生素B12等B族维生素是糖代谢的辅酶主要成分，也可辅助治疗多发性神经炎，糖尿病患者也应该适当补充。 上海瑞金医院陈明道教授网上预约挂号
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